Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More
Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1
Закрыть!

Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1

Автор: Ольга Дата: 17 августа 2014

Что вы делаете с использованными пластиковыми бутылками? Утилизируете? Можно подойти к этому вопросу творчески. Нет, не закидывать их в контейнер предварительно подпрыгнув на метр или сделав прыжок в два с половиной оборота. Есть способ лучше. Процесс утилизации пойдет гораздо интереснее, если подойти к процессу творчески. Летом мы гораздо чаще покупаем воду и другие питьевые напитки […]

  • Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1

    Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1

    Автор: Ольга

    Что вы делаете с использованными пластиковыми бутылками? Утилизируете? Можно подойти к этому вопросу творчески. Нет, не закидывать их в контейнер предварительно подпрыгнув на метр или сделав прыжок в два с половиной оборота. Есть способ лучше. Процесс утилизации пойдет гораздо интереснее, если подойти к процессу творчески. Летом мы гораздо чаще покупаем воду и другие питьевые напитки […]

  • 13 необычных способов использования сахара

    13 необычных способов использования сахара

    Автор: Ольга

    Знаете, что такое «белый яд»? Правильно, сахар! Конечно, если употреблять сладкое без всякой меры, то лишний вес – самая мелкая неприятность, которая нас ожидает. Но сегодня не об этом. Давайте поговорим о том, как можно использовать сахар с пользой для здоровья. Обыкновенный белый сахар можно использовать не только при варке варенья и для выпечки. Он […]

advertisement

Салат из свеклы с грецкими орехами и сыром

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Хотите быть молодой и красивой? Ешьте свеклу! В ней море полезных веществ! Она не только оздоравливает, но и питает организм. Полезные вещества, которые содержатся в этом овоще, способствуют производству эритроцитов, служат для профилактики анемии, улучшают состояние кожи, ногтей и волос.

А если добавить к свекле грецкие орехи и сыр, то получится очень вкусный

Салат из свеклы с грецкими орехами и сыром

Ингредиенты:

5-6 штук свеклы среднего размера

50 г мелко нарезанных поджаренных грецких орехов

Салат из свеклы грецкими орехами сыром

Овощной квас

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Квас – традиционный летний напиток. Разновидностей его великое множество у каждой есть свои поклонники, кто-то любит традиционный хлебный, кто-то овощной или ягодный.

Свекольный квас

Известно, что свекольный квас тонизирует организм, помогает пищеварению, подщелачивает кровь, очищает печень, является хорошим средством лечения мочекаменной болезни и других недугов.

Вкус кваса не всем придется по душе: кто-то будет в полном восторге, а кто-то недовольно поморщится. Тем не менее, этот напиток –  здоровый тоник и содержит полезные бактерии.

Как приготовить свекольный квас

Ингредиенты:

Овощной квас

Греческий салат из свеклы

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Если вы любите свеклу, значит, Вам понравится этот салат. Его можно подать с тостами или багетом на ужин, как самостоятельное блюдо или как закуску к картофельному пюре или жареной картошке.

Греческий салат из свеклы

Ингредиенты:

На 4 порции

6 шт. свеклы среднего размера

150 г сыра фета

2-4 зубчика чеснока

200 мл майонеза

Бальзамический (или обычный) уксус, морская соль, молотый черный перец – по вкусу

горстка измельченных грецких орехов.

Способ приготовления:

Вымойте свеклу и варите в подсоленной воде до готовности. Когда она будет готова, слейте

Греческий салат из свеклы

Холодный суп 16+

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Летом у нас национальная русская еда окрошка. Кто-то любит готовить её на квасе со сметаной, кто-то – на кефире, некоторые добавляют в кефир минералку, а кто-то всем вышеперечисленным напиткам предпочитает айран. Как говорится, на вкус, на цвет товарищей нет: кто-то любит арбуз, а кто-то свиной хрящик.

Наши братья славяне предпочитают летом готовить холодный суп (холодник), вариантов которого существует великое множество. Сегодня я предлагаю вам рецепт холодного супа со свеклой и перепелиным яйцом (если нет перепелиных, подойдут обычные куриные).

Почему суп 16+? В его состав входят маринованные огурчики и селедка – не совсем подходящая пища для нежных детских

Холодный суп

Как избавиться от гайморита

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Пища не только утоляет голод, но и помогает избавиться от хронического насморка и гайморита.

Хронический насморк

К соку красной свеклы добавить мед. Должен получиться 30% -ный раствор:  30% меда, 70% — сока красной свеклы. Закапывать по 5-6 капель раствора в каждую ноздрю 4-5 раз в день. Такое лечение особенно эффективно при лечение насморка у детей, вызванного воспалением аденоидов.

Смешать 150 г свежего (не позднее 1 недели после сбора) тертого корня хрена с соком 2 лимонов. Принимать по ? чайной ложки 2 раза в день или через 30 минут после еды. Курс лечения – 3 месяца. Смесь помогает рассасыванию слизи в носу и гайморовых пазухах.

Как избавиться от гайморита

Натуральные красители для яиц

Автор: Ольга | 0 коммент. »

В старину пасхальные яйца красили подручными материалами. В основном это были травы, овощи, кора деревьев (например, вишни и дуба).

Сейчас сторонники естественного окрашивания используют для этих целей

— луковую шелуху

— свеклу

— красную капусту

— шпинат

— красный перец

— куркуму

— сафлор

— отвар шиповника

— зеленый чай

— кофе

— ягоды черники

— красное вино.

Натуральные красители для яиц

Если заболело горло

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Летняя жара может сыграть с нами злую шутку. Чтобы хоть как-то спастись от зноя и утолить жажду, мы покупаем охлажденные напитки, с удовольствием едим мороженое. Добавьте сюда открытые окна дома, на работе и в транспорте. И вот уже першит в горле, а в голосе появляется характерная хрипотца. Не спешите бежать в аптеку. Помочь в этой ситуации могут самые обычные продукты, которые наверняка найдутся на вашей кухне.

Рис

  1. Один стакан риса залить 7 стаканами воды
  2. Добавить 1 столовую ложку мяты. Прокипятить.
  3. Смешать с головкой репчатого лука, натертой на мелкой терке.

Принимать отвар по 1/3 стакана каждые 2 часа.

Если заболело горло

Пост принял!

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Наши предки чтили традиции и имели сильную волю. Несколько раз в год они соблюдали посты, во время которых ограничивали себя в еде и общении. Цель любого поста – духовное развитие, работа над собой, подготовка к вечной жизни.
Чем питались наши предки? Овощи, орехи, похлебки рецептов постных блюд великое множество.

Салат великопостный

2 свеклы

1 морковь

1 яблоко

2 горсти очищенных грецких орехов

1 пучок зелени укропа

щепотка соли

1 столовая ложка растительного масла.

Вареные свеклу и морковь нарезать кубиками. Морковь – соломкой.

Пост принял

Идеи для школьных завтраков

Автор: Ольга | 0 коммент. »

С началом учебного года  у родителей   изо дня в день возникает один и тот же вопрос, чем накормить ребенка утром и что дать  своему любимому чаду  с собой в школу. Школьные завтраки должны быть полезными по составу продуктов, веселыми и достаточно «крутыми», чтобы выдержать  критику одноклассников, красочными и нескучными для ребенка.

Всегда прилагайте  к школьному завтраку напиток – минеральную воду без газа или фруктовый сок.

По утверждению медиков и специалистов по правильному питанию в рационе ребенка школьного возраста обязательно должны присутствовать продукты,

Идеи для школьных завтраков

Капуста — на столе не пусто! Часть 1

Автор: Ольга | 0 коммент. »

«Капуста — на столе не пусто и съедят — не жалко», — гласит русская пословица. Сестрицы семейства Капуста как будто соревнуются в популярности. Если Белокочанная – «народная любимица», то Цветная – одна из наиболее ценных овощных культур. По содержанию витаминов она значительно превосходит белокочанную капусту, имеет высокие вкусовые качества. Рекомендуется для диетического и детского питания.

Капуста кольраби по содержанию витамина С не уступает лимону. Брюссельская капуста незаменима при приготовлении супов. По питательности это самая ценная капуста:

Капуста на столе не пусто Часть

Наше всё: икра «заморская»

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Наступает сезон овощей, а значит, сезон заготовок. Зимой у нас в России национальная еда — овощная икра. Какую только икру не готовят наши хозяюшки! Это и «огонек«, и «гюрза», она же — «хреновина». Сегодня я предлагаю приготовить икру по проверенным рецептам из моей кулинарной книги. Дело это хлопотное, но зато зимой будем с витаминами!

Рецепт №1. Икра баклажанная

Баклажаны — 3 кг,  морковь — 1 кг,  3-4 луковицы, 1,5 кг помидоров. Овощи

Наше всё икра « заморская»