Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More
Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1
Закрыть!

Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1

Автор: Ольга Дата: 17 августа 2014

Что вы делаете с использованными пластиковыми бутылками? Утилизируете? Можно подойти к этому вопросу творчески. Нет, не закидывать их в контейнер предварительно подпрыгнув на метр или сделав прыжок в два с половиной оборота. Есть способ лучше. Процесс утилизации пойдет гораздо интереснее, если подойти к процессу творчески. Летом мы гораздо чаще покупаем воду и другие питьевые напитки […]

  • Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1

    Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1

    Автор: Ольга

    Что вы делаете с использованными пластиковыми бутылками? Утилизируете? Можно подойти к этому вопросу творчески. Нет, не закидывать их в контейнер предварительно подпрыгнув на метр или сделав прыжок в два с половиной оборота. Есть способ лучше. Процесс утилизации пойдет гораздо интереснее, если подойти к процессу творчески. Летом мы гораздо чаще покупаем воду и другие питьевые напитки […]

  • 13 необычных способов использования сахара

    13 необычных способов использования сахара

    Автор: Ольга

    Знаете, что такое «белый яд»? Правильно, сахар! Конечно, если употреблять сладкое без всякой меры, то лишний вес – самая мелкая неприятность, которая нас ожидает. Но сегодня не об этом. Давайте поговорим о том, как можно использовать сахар с пользой для здоровья. Обыкновенный белый сахар можно использовать не только при варке варенья и для выпечки. Он […]

advertisement

Салат с грушами

Автор: Ольга | 0 коммент. »

В чем счастье? Китайцы считают, что в грушах, но не простых, а имеющих форму Будды. Их поставляет на рынок китайский фермер Гао Синьзян. И хотя цена на такие груши «кусается» — 5 € за штуку, разлетаются они как горячие пирожки. Покупателей не смущает то, что они будут есть Будду.

Мы не будем этого делать и приготовим салат из обыкновенных груш. Потому что в салате главное не форма, а содержание.

Салат с грушами и грецкими орехами

 Ингредиенты:

1 головка салата

30 г сыра Камамбер

2 груши

Салат грушами

Салат из свеклы с грецкими орехами и сыром

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Хотите быть молодой и красивой? Ешьте свеклу! В ней море полезных веществ! Она не только оздоравливает, но и питает организм. Полезные вещества, которые содержатся в этом овоще, способствуют производству эритроцитов, служат для профилактики анемии, улучшают состояние кожи, ногтей и волос.

А если добавить к свекле грецкие орехи и сыр, то получится очень вкусный

Салат из свеклы с грецкими орехами и сыром

Ингредиенты:

5-6 штук свеклы среднего размера

50 г мелко нарезанных поджаренных грецких орехов

Салат из свеклы грецкими орехами сыром

Салат из осьминога

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Вы любите поесть? А знаете, как правильно готовить еду? Как мама и бабушка? Ничего подобного! Как говорится, новая жизнь – новые правила. А не какие-нибудь, а китайские. Фэн-шуйные. Вы думали, они касаются только дома? Оказывается, нет.

Так вот, по-нашему, по-китайски, правильное блюдо – то, в котором сочетаются все природные стихии: огонь, вода, воздух, металл, земля. Не пугайтесь, вам не придется добавлять в ваш любимый супчик землю или гвозди. Все продукты питания классифицируются по стихиям в зависимости от своей формы или вкуса.

Например, вот такой салат, вполне сбалансирован по всем видам энергий. Готовьте и не сомневайтесь!

Салат из осьминога

Яичный салат с ветчиной

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Знаете старый анекдот: «Настоящая женщина может сделать из ничего салат, скандал и шляпку»? А этот: «Хорошая жена умеет хорошо закатывать глаза, истерику и банки».

О чем это говорит? О том, что мужчинам нравится игра. Не любят они, когда все ровно. А может о том, что они любят салаты? Не будем гадать, возьмем и приготовим.

Салат обычно ассоциируется с низкокалорийной едой, но это не всегда так. В данном случае точно: в состав салата входят ветчина, майонез и сметана, которые никак не отнести к низкокалорийным продуктам. Поэтому, если вы хотите уменьшить его калорийность, замените майонезом и сметану небольшим количеством яблочного уксуса и оливкового масла.

Яичный салат с ветчиной

Яичный салат ветчиной

Как провести выходные?

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Вы ждете выходных? И ваша неделя проходит так: понедеееееельник, втооооооорник, среееееееееда, четвееееееерг, пятницаааа, субботавоскресенье? И в воскресенье вечером, если вы мужчина, вас мучает вопрос: «А выходные вообще были?», а если женщина – «Почему день, когда я мою-стираю-убираю-глажу-готовлю… называется ВЫХОДНЫМ?»

Выходные – это в том числе и вкусная еда. Совместный завтрак вряд ли получится: дети встают рано: им столько всего нужно успеть, взрослые, как правило, предпочитают поваляться подольше. А вот обед всем семейством – это реально. Хорошо приготовить на него, что-нибудь необычное. Например,

Салат из копченой форели с авокадо

Как провести выходные

Салат из помидоров, арбуза и дыни

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Летом хочется чего-то легкого и сочного, благо летняя пора изобилует овощами и фруктами. Этот салат — основа в которую можно по желанию добавить любые ингредиенты: сыр фета, зелень, лук, которые сделают его вкус совсем другим.

Салат из помидоров, арбуза и дыни 

Состав:

Для салата:

1 маленькая медовая дыня

? арбуза

250 г помидоров

1 пучок мяты

Для заправки:

2 лайма (сок и тертая цедра)

10 столовых ложек оливкового масла

1 столовая ложка меда

соль

Салат из помидоров арбуза дыни

Греческий салат из свеклы

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Если вы любите свеклу, значит, Вам понравится этот салат. Его можно подать с тостами или багетом на ужин, как самостоятельное блюдо или как закуску к картофельному пюре или жареной картошке.

Греческий салат из свеклы

Ингредиенты:

На 4 порции

6 шт. свеклы среднего размера

150 г сыра фета

2-4 зубчика чеснока

200 мл майонеза

Бальзамический (или обычный) уксус, морская соль, молотый черный перец – по вкусу

горстка измельченных грецких орехов.

Способ приготовления:

Вымойте свеклу и варите в подсоленной воде до готовности. Когда она будет готова, слейте

Греческий салат из свеклы

Салат Цезарь с курицей

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Для этого салата лучше использовать листья хрустящего салата, например, айсберга. Очень важно хорошенько их высушить после мытья.

Для соуса понадобится:

столовая ложка каперсов

чайная ложка горчицы

филе анчоусов

1 зубчик чеснока

2 столовые ложки лимонного сока

1 столовая ложка уксуса.

Измельчите все ингредиенты в блендере, добавьте майонез и взбейте. Взбивая, добавляйте оливковое масло. Количество зависит от вашего желания. Больше масла – больше жирность соуса.

Добавьте соль и черный молотый перец. Перемешайте.

Салат Цезарь курицей

Салат из белой и красной капусты

Автор: Ольга | 0 коммент. »

В начале лета как нельзя остро встает вопрос: “Что съесть, чтобы похудеть?”.  И конечно лидером опроса будет капуста. Она малокалорийна, недорога, всегда есть в продаже (да к тому же на грудь влияет положительно…).

Салат из белой и красной капусты

Ингредиенты:

 для 4 человек

25о г белокочанной капусты

250 г красной капусты

1 большая красная луковица

2 столовые ложки майонеза

4 столовые ложки йогурта

1 чайная ложка горчицы

? чайной ложки соли

? чайной ложки черного молотого перца

4 веточки петрушки.

Салат из белой красной капусты

Зеленый салат

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Листья салата — непременный ингредиент легких закусок. Почитали с древности:

– в  Древнем Египте салат был известен как афродизиак,

– греческий врач Гиппократ рекомендовал зеленый салат в качестве лекарства

– древние персы знали, что салат обеспечивает хороший сон, это подтверждал и римский врач Гален.

Считается, что в Новый Свет он был завезен Христофором Колумбом.

Ингредиенты:

на 4 порции

2 головки салата

2 помидора

2 огурца

400 г куриного филе

соль, перец, оливковое масло, лимонный сок

Зеленый салат

Салат из курицы с клюквой

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Сушеная клюква придает салату сладковато-терпкий вкус.

Его можно подать на зеленых листьях салата или использовать в качестве начинки для бутербродов.

Ингредиенты:

на 6 порций

3 куриные грудки отварить и нарезать кубиками

½ стакана майонеза

½ чайной ложки паприки

¾ стакана сушеной клюквы

1 нарезанный стебель сельдерея

2 пера зеленого лука, нарезать

¼ стакана нарезанного болгарского зеленого перца

½ стакана нарезанных орехов пекан

½ чайной ложки соли с пряностями

Салат из курицы клюквой

Ананасовый салат

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Салат – легкое, освежающее блюдо. Его можно употреблять как основное блюдо или как дополнение к другим.

Салаты готовят из овощей: помидоров, перца, капусты, салата, моркови… И фруктов (фруктовые салаты). Популярны холодные салаты из картофеля, макаронных изделий, риса.

Сегодня рецепт легкого фруктового салатика.

Ананасовый салат

Ингредиенты:

на 4 порции

Свежий ананас – 200 г

Обезжиренный творог – 400 г

Натуральный йогурт –  150 г

Яблоки – 2 шт.

Мята

Миндальные хлопья

Ананасовый салат