Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More
Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1
Закрыть!

Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1

Автор: Ольга Дата: 17 августа 2014

Что вы делаете с использованными пластиковыми бутылками? Утилизируете? Можно подойти к этому вопросу творчески. Нет, не закидывать их в контейнер предварительно подпрыгнув на метр или сделав прыжок в два с половиной оборота. Есть способ лучше. Процесс утилизации пойдет гораздо интереснее, если подойти к процессу творчески. Летом мы гораздо чаще покупаем воду и другие питьевые напитки […]

  • Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1

    Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1

    Автор: Ольга

    Что вы делаете с использованными пластиковыми бутылками? Утилизируете? Можно подойти к этому вопросу творчески. Нет, не закидывать их в контейнер предварительно подпрыгнув на метр или сделав прыжок в два с половиной оборота. Есть способ лучше. Процесс утилизации пойдет гораздо интереснее, если подойти к процессу творчески. Летом мы гораздо чаще покупаем воду и другие питьевые напитки […]

  • 13 необычных способов использования сахара

    13 необычных способов использования сахара

    Автор: Ольга

    Знаете, что такое «белый яд»? Правильно, сахар! Конечно, если употреблять сладкое без всякой меры, то лишний вес – самая мелкая неприятность, которая нас ожидает. Но сегодня не об этом. Давайте поговорим о том, как можно использовать сахар с пользой для здоровья. Обыкновенный белый сахар можно использовать не только при варке варенья и для выпечки. Он […]

advertisement

Печенье из трех компонетов

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Самое сложное при приготовлении этого печенья — остановиться во время дегустации!

Ингредиенты:

2 спелых банана

Стакан овсяных хлопьев (около 120 г)

? стакана нарезанного или измельченного миндаля (около 60 г)

Способ приготовления:

  1. Разогреть духовку до 170 градусов Цельсия.
  2. Бананы вымыть, очистить и размять вилкой до пастообразного состояния.
  3. В полученную кашицу добавить стакан овсяных хлопьев и половину стакана нарезанного или измельченного миндаля. Хорошо перемешать.
  4. Противень застелить пергаментной бумагой. Полученную массу выложить
Печенье из трех компонетов

Зеленая лазанья с форелью

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Когда вы готовите запеканку или пиццу? Когда в холодильнике скапливаются остатки сыра, колбасы и других продуктов. Есть еще одно блюдо, которое позволяет использовать остатки продуктов – лазанья.

Ингредиенты:

на 4 порции

Зеленая паста для лазаньи 250 г

молоко 500 мл

мука 30 г

сливочное масло 50 г

сметана 150 г

нарезанный миндаль 50 г

морская форель 100 г

мускатный орех

укроп

соль.

Способ приготовления:

Зеленая лазанья форелью

Миндаль

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Несколько фактов о миндале:

— Римляне осыпали новобрачных миндалем, считая его символом благополучия и плодородия.

— Во время странствия по «Шелковому пути» между Азией и Средиземноморьем путешественники питались миндалем.

— Большинство жиров, содержащихся в миндале, являются мононенасыщенными, а значит полезными для здоровья. В 30 г миндаля содержится 13 граммов полезных мононенасыщенных жиров и всего 1 грамм насыщенных жиров.

Миндаль является одним из самых питательных орехов в мире. Крошечная горстка миндаля может принести много пользы для здоровья:

— Высокое содержание белка и клетчатки, а не углеводов – идеальный продукт для лечения

Миндаль

Печенье с предсказанием

Автор: Ольга | 0 коммент. »

3 февраля начнется Год Кролика (Кота). По древнему китайскому обычаю готовим «Печенье с предсказанием».

Несколько нюансов:

  • Противень для выпечки должен быть холодным. Если порция теста не умещается на одном противне, используйте второй, чтобы не ждать, пока первый противень остынет.
  • Очень важно, чтобы тесто было равномерно распределено на противне. Для его выравнивания лучше не использовать ложку, а осторожно наклонять противень в разные стороны.
  • Когда заготовки для печенья готовы, необходимо быстро (в течение 20 секунд)  придать ему форму, пока оно не затвердело. Это лучше делать в хлопчатобумажных перчатках.
Печенье предсказанием

Как избавиться от бессонницы?

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Переутомление, волнения и вообще – «стабильности нет». Все это сказывается на нашем самочувствии. И часто сопровождается потерей сна. Сон необходим организму для отдыха и восстановления сил. Но, бессонница… Бессонные ночи выматывают и физически, и психологически. Конечно, можно пойти в аптеку и запастись медицинскими препаратами. Благо, с этим сейчас нет проблем. А можно попытаться восстановить сон народными средствами.

– Залить столовую ложку сушеных ягод вишни 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Процедить, принимать перед сном.

– В стакан теплой кипяченой воды добавить сок 1 лимона и 2 чайные ложки меда. Выпить на ночь.

– На ночь принимать по 2 чайные ложки смеси, состоящей из 3 чайных ложек

Как избавиться от бессонницы

Не сахарный!..

Автор: Ольга | 0 коммент. »

В конце ноябре в нашем городе проводилась акция: бесплатные анализы на содержание сахара в крови. Как сообщило местное телевидение, только у троих сдавших анализы содержание сахара оказалось в пределах нормы. У остальных – содержание сахара повышенное. Согласно резолюции ООН, «эпидемия диабета распространяется столь высокими темпами, что в ближайшие годы это заболевание грозит стать главной медико-социальной проблемой XXI века. Уже сегодня смертность от диабета превышает смертность от ВИЧ/СПИДа». Это заболевание — следствие неправильного питания и стрессов. Молодыми, здоровыми и красивыми хотят

Не сахарный

Завтрак для школьника

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Незаметно пролетели два месяца учебы и первая четверть закончилась! Начинаются осенние  каникулы. За время каникул ребенку необходимо отдохнуть и набраться сил. Естественно, у родителей возникает вопрос: «Чем накормить ребенка?». Необходимо организовать правильное питание.

Обычно мамы знают вкусовые предпочтения своих детей. Остается так организовать питание, чтобы блюда были не только вкусными, но и обеспечивали молодой организм всем необходимым для роста и развития.

Возможно, эти рецепты придутся по вкусу вашим непоседам.

Завтрак для школьника