Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More
Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1
Закрыть!

Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1

Автор: Ольга Дата: 17 августа 2014

Что вы делаете с использованными пластиковыми бутылками? Утилизируете? Можно подойти к этому вопросу творчески. Нет, не закидывать их в контейнер предварительно подпрыгнув на метр или сделав прыжок в два с половиной оборота. Есть способ лучше. Процесс утилизации пойдет гораздо интереснее, если подойти к процессу творчески. Летом мы гораздо чаще покупаем воду и другие питьевые напитки […]

  • Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1

    Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1

    Автор: Ольга

    Что вы делаете с использованными пластиковыми бутылками? Утилизируете? Можно подойти к этому вопросу творчески. Нет, не закидывать их в контейнер предварительно подпрыгнув на метр или сделав прыжок в два с половиной оборота. Есть способ лучше. Процесс утилизации пойдет гораздо интереснее, если подойти к процессу творчески. Летом мы гораздо чаще покупаем воду и другие питьевые напитки […]

  • 13 необычных способов использования сахара

    13 необычных способов использования сахара

    Автор: Ольга

    Знаете, что такое «белый яд»? Правильно, сахар! Конечно, если употреблять сладкое без всякой меры, то лишний вес – самая мелкая неприятность, которая нас ожидает. Но сегодня не об этом. Давайте поговорим о том, как можно использовать сахар с пользой для здоровья. Обыкновенный белый сахар можно использовать не только при варке варенья и для выпечки. Он […]

advertisement

Суп-пюре из брокколи

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Суп – еда одомашненного человека. Его неинтересно есть одному.

Суп-пюре отлично подходит для холодного времени года. Он согреет и даст ощущение сытости.

Суп-пюре из брокколи

Состав:

1 большая брокколи

Чеснок

½ супового кубика

1 морковь

кориандр

Листья петрушки

1 столовая ложка сметаны

Пармезан

Соль

Суп-пюре из брокколи

Запеченный картофель: альтернатива

Автор: Ольга | 0 коммент. »

В жизни всегда есть альтернатива. Например, на тот случай, если что-то пойдет не так, у каждой сильной и независимой женщины есть запасной вариант – заплакать.

Есть альтернатива и для запеченного картофеля – запеченные овощи.

Запеченные овощи

Время приготовления: около часа.

4-6 порций

Ингредиенты:

½ брюквы

½ корневого сельдерея

2 большие моркови

2 пастернака

1 свекла

Запеченный картофель альтернатива

Фрикадельки в сливочном соусе

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Вы бывали в ресторане IKEA? Если «Да», то Вы наверняка пробовали «Шведские фрикадельки». Сегодня мы попробуем приготовить

Фрикадельки в сливочном соусе с грибами

Ингредиенты:

100 г грибов

500 г смешанного мясного фарша (курица и говядина или говядина и свинина, как Вам больше нравится)

1/2 чайной ложки соли

1/2 чайной ложки муки

100 г бекона

4 зубчика чеснока

50 г оливок без косточек

Фрикадельки сливочном соусе

Тальятелле с тыквой и копченым лососем

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Итальянцев принято считать легкомысленными. Американская актриса Сари Гарбор так отзывалась об итальянцах: «Американец занимается делами, а в свободное время женщинами. Итальянец занимается женщинами, а в свободное время – делами».

Второй стереотип – итальянцы очень любят спагетти, которые едят с соусом Болоньезе. Неправда! Итальянцы также сильно любят пасту!

К слову о легкомыслии итальянцев. Когда-то давным-давно два тщеславных итальянских семейства Азинелли и Гаризенди затеяли строить башни. Естественно, каждое из них хотело закончить строительство первым.

Тальятелле тыквой копченым лососем

Лосось по-азиатски

Автор: Ольга | 0 коммент. »

В фильме «Click» говорили: «Японцы нетерпеливы, они даже рыбу едят сырой». Мы не японцы и у нас хватит терпения приготовить рыбу. Пусть и по-азиатски.

Лосось по-азиатски

Ингредиенты:

на 2 порции

2 филе лосося (без кожи)

1 стебель лимонной травы (очищенный и мелко нарезанный)

1 зеленый болгарский перец (очищенный от семян, мелко нарезанный)

1 красный болгарский перец (очищенный от семян, мелко нарезанный)

1 луковица

1 лимон (тертая цедра и сок)

Немного масла

Лосось по-азиатски

Как организовать спа для мозга?

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Знаете ли вы, что полноценный сон повышает восприятие информации и производительность труда? А съеденный в неподходящее время шоколад может снизить мыслительные способности?

Мозг очень чувствителен. Существует много факторов, которые влияют на создание новых нейронных связей. Для этого необходимо:

– хорошее питание

– стабильное поступление энергии и кислорода

– хороший сон.

Как организовать спа для мозга?

Давайте по порядку.

Мозг нуждается в сбалансированном питании, богатом фруктами и овощами. Это не только

Как организовать спа для мозга

Фаршированные кабачки в фольге

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Диалог на Привозе:

– Скажите, в мой кулек поместится килограмм ваших помидоров?

– Мой? Конечно!

Чтобы приготовить фаршированные кабачки, нужно разместить всего один помидор. И не в кульке, а в кабачке.

Фаршированные кабачки в фольге

Ингредиенты:

1 кабачок

1 помидор

2 ломтика сыра

Базилик

Оливковое масло

Соль

Фольга.

Фаршированные кабачки фольге

Пирог из тыквы

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Беспокоит печень? Тыква вам поможет! Она выводит из организма вредные вещества и ускоряет регенерацию клеток. У нее масса полезных свойств. Но кроме всего прочего, блюда из тыквы очень вкусные.

В осенние дни особенно хорош

Пирог из тыквы с творогом

Ингредиенты:

На 8 порций

1 кг тыквы

0,5 чайной ложки соли

250 г творога

125 мл сметаны

50 г сливочного масла

400 г теста

1 яйцо.

Способ приготовления:

Пирог из тыквы

Куриные крокеты

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Любите куриные крокеты? Попробуйте приготовить их по-новому.

Постное куриное мясо станет сочным, если несколько часов мариновать его в пахте.

Чтобы получить нежные крокеты, мясо нужно обвалять в сухарях и запечь в духовке.

При желании, вы можете добавить к панировочным сухарям пряности, тертый сыр, молотые семена горчицы, черный перец…

Куриные крокеты

Ингредиенты

На 4 порции

550 г куриных грудок, без костей и кожи

150 мл пахты

2 зубчика чеснока

60 г панировочных сухарей

¾ чайной ложки соли

Куриные крокеты

Запеченные фаршированные томаты

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Помидорные фанаты едят томаты с кетчупом и запивают томатным соком.

Мы не будем бросаться в крайности: обойдемся свежими помидорами, но приготовим их запеченными с вкусной начинкой из куриного фарша, овощей и сыра.

Запеченные фаршированные томаты

Ингредиенты:

На 4 порции

8 помидоров среднего размера (или 4 больших)

1,5 столовых ложки оливковое масло

2 луковицы

1 небольшой пучок зеленого лука

1 небольшой болгарский перец

150 г куриного фарша

Запеченные фаршированные томаты

Тушеная тыква

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Вы мечтаете иметь стройную фигуру? Тогда то, что вам нужно, это блюда из тыквы. Одна чашка вареной тыквы содержит всего 49 калорий. Она обеспечивает организм калием, который поддерживает в норме давление и бета каротином — антиоксидантом, который помогает предотвратить некоторые виды рака.

Чтобы блюдо из тыквы было диетическим, не добавляйте много жира и сахара.

Тушеная тыква

Ингредиенты:

1 кг тыквы

1 большая луковица

1 столовая ложка паприки

2 столовые ложки уксуса

50 г сливочного масла

Тушеная тыква

Салат из свеклы с грецкими орехами и сыром

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Хотите быть молодой и красивой? Ешьте свеклу! В ней море полезных веществ! Она не только оздоравливает, но и питает организм. Полезные вещества, которые содержатся в этом овоще, способствуют производству эритроцитов, служат для профилактики анемии, улучшают состояние кожи, ногтей и волос.

А если добавить к свекле грецкие орехи и сыр, то получится очень вкусный

Салат из свеклы с грецкими орехами и сыром

Ингредиенты:

5-6 штук свеклы среднего размера

50 г мелко нарезанных поджаренных грецких орехов

Салат из свеклы грецкими орехами сыром