Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More
Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1
Закрыть!

Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1

Автор: Ольга Дата: 17 августа 2014

Что вы делаете с использованными пластиковыми бутылками? Утилизируете? Можно подойти к этому вопросу творчески. Нет, не закидывать их в контейнер предварительно подпрыгнув на метр или сделав прыжок в два с половиной оборота. Есть способ лучше. Процесс утилизации пойдет гораздо интереснее, если подойти к процессу творчески. Летом мы гораздо чаще покупаем воду и другие питьевые напитки […]

  • Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1

    Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1

    Автор: Ольга

    Что вы делаете с использованными пластиковыми бутылками? Утилизируете? Можно подойти к этому вопросу творчески. Нет, не закидывать их в контейнер предварительно подпрыгнув на метр или сделав прыжок в два с половиной оборота. Есть способ лучше. Процесс утилизации пойдет гораздо интереснее, если подойти к процессу творчески. Летом мы гораздо чаще покупаем воду и другие питьевые напитки […]

  • 13 необычных способов использования сахара

    13 необычных способов использования сахара

    Автор: Ольга

    Знаете, что такое «белый яд»? Правильно, сахар! Конечно, если употреблять сладкое без всякой меры, то лишний вес – самая мелкая неприятность, которая нас ожидает. Но сегодня не об этом. Давайте поговорим о том, как можно использовать сахар с пользой для здоровья. Обыкновенный белый сахар можно использовать не только при варке варенья и для выпечки. Он […]

advertisement

Почему так важен порядок на кухне? Часть 1

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Кухню часто называют сердцем дома. Это любимое место всех домочадцев. Стрессы уходят на второй план, когда мы заходим на кухню, наполненную вкусными ароматами. А кухонные посиделки с друзьями? Разве может сравниться с ними сеанс даже супер-пупер психоаналитика? Итак, кухня – стратегический объект №1. Её чистота – залог здоровья всей семьи, экономия времени и денег. Я не призываю вас фанатично тереть все кухонные поверхности дезинфицирующими средствами, все хорошо в меру.  Почему на кухне должна быть чистота?

Аргумент №1. Чистота на кухне – гарантия здоровья наших детей. Дело в том, что все, что вы делаете — или не делаете – откладывается в памяти ваших детей. Они не будут любить вас  меньше,

Почему так важен порядок на кухне Часть

Необычные кафе

Автор: Ольга | 0 коммент. »

У каждого из нас есть свое любимое кафе или ресторан. Это место, где совпало несколько составляющих, но основные – вкусная еда и приятный интерьер. В нашей стране предприятия общественного питания – именно так они называются на официальном языке – не балуют нас разнообразием. В каждом городе наверняка есть пиццерия, суши-бар, рестораны немецкой и турецкой кухни. Пожалуй, и все. Потребность в хлебе насущном удовлетворяется, а вот со зрелищами явный недобор. Хотя есть люди, которые не хотят находиться в традиционных рамках. Они создают кафе нового формата, «с изюминкой».

В Шанхае появился бар Yucca, оформленный в лучших традициях сюрреализма. В роли дизайнера выступил известный ресторатор Дэвид Ларис.

Необычные кафе

Самые красивые храмы мира

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Еврейская Библия сообщает, что Первый Храм был сооружен в 957 г. до н.э. во времена правления царя Соломона в Иерусалиме. Храм заменил небольшие святилища, построенные в Синайской пустыне при Моисее, а также святилища и алтари в горах. Отец Соломона – царь Давид хотел построить храм раньше, для хранения Ковчега Завета в котором содержится 10 заповедей. Однако Господь явился Давиду и запретил это делать: «Вы не будете строить дом для меня, потому что вы воюете и проливаете кровь».

Очень интересный факт о строительстве храма. Во время его строительства  не было слышно шума. Материал был подготовлен и доставлен на строительную площадку. Храм был построен из камня, добытого в карьере. В то время когда он строился, не  было слышно ни стука молота, ни топора, ни железа.

Самые красивые храмы мира

Вода-основа жизни на Земле

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Вода – основа жизни на земле! Да и сама жизнь, как считают ученые, зародилась в океане. Все живые организмы содержат воду.

Доля воды в организме человека – 65-70%. В воде живут клетки нашего тела. В ней растворяются вещества, поступающие в организм из внешней среды. Вода доставляет питание и кислород к органам и тканям. Удаляет отработанные продукты обмена веществ. Вода обеспечивает упругость тканей. Теплообмен между организмом и окружающей средой.

Если без пищи человек может прожить около месяца, то без воды – всего 2-3 дня.

Биоэнергетики утверждают, что вода обладает уникальной способностью накапливать информацию. Это подтверждено опытным путем. Поэтому душ не просто гигиеническая процедура. Принимая его, мы

Вода-основа жизни на Земле

Три принципа питания

Автор: Ольга | 0 коммент. »

В жизни каждого человека наступает время, когда он всерьёз задумывается о своем образе жизни, фигуре, питании. И задает себе три вопроса.

Что ешь?

Сколько ешь?

Когда ешь?

Рецепты здорового питания для каждого человека индивидуальны. Каждый из нас уникален. Универсального рецепта не существует. Питаться правильно и быть здоровым – это хорошая идея! Новолуние и Рождество дают нам возможность зарядиться положительной энергией. К тому же, это прекрасный повод начать жизнь с чистого листа. Освоить новые знания.

Правила рационального питания помогают очистить организм от шлаков и токсинов. Омолодить клетки, избавиться от лишнего

Три принципа питания

Печенье для Рождества

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Такой долгожданный Новый год наступил. Но праздники и зимние каникулы продолжаются! И Рождество уже не за горами! А это повод порадовать наших сладкоежек необычным печеньем.

Вот, например, «заварные» пирожные.
Печенье для Рождества

Мандарины

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Давайте сегодня поговорим о новогодней традиции. Нет, это не «31 декабря ходить с друзьями в баню» и даже не «смотреть «Иронию судьбы» по разным каналам без начала и конца». Это традиция, которая пришла из детства, и имеет такое же значение как Дед Мороз и ёлка. Это – новогодние мандарины. Ароматные, напоминающие яркие шарики на новогодней елке…

Что же такое мандарин? Небольшое ветвистое вечнозеленое (как елка!) дерево. Плоды содержат до 10% сахаров, органические кислоты, флавоноиды, минеральные соли, фитонциды.

В народной медицине мандарины используют для общего укрепления организма. Хотите быть стройной? Ешьте мандарины! Полезно принимать плоды для профилактики

Мандарины

Молодежное меню

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Часть 2: Десерты и коктейли

Десерты «Шведский стол»

Суфле из чернослива

3 стакана чернослива

12 ст. ложек сахара

15 белков

1 ст. ложка сливочного масла

1 ст. ложка сахарной пудры.

Тщательно промытый чернослив отварить в небольшом количестве воды до готовности. Воду слить. Из чернослива удалить косточки. Ягоды измельчить в блендере. В полученное пюре добавить сахар.

Варить до загустения, постоянно помешивая. Готовую горячую массу соединить с взбитыми белками. Вылить в смазанную маслом форму и запекать в духовке 10-15 минут при температуре 170°. При подаче к столу посыпать сахарной пудрой.

Молодежное меню

Рецепты новогоднего молодежного меню

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Часть 1: Салаты  и закуски

Холодная закуска из жареных баклажанов с чесноком

500 г баклажанов, 4-5 зубчиков чеснока, масло растительное для жарки, соль по вкусу.

Баклажаны вымыть, нарезать вдоль плода пластинами. Выдержать 30 мин. в подсоленной  воде (1 ст. ложка соли на литр воды). Отжать и обсушить тканью. Обвалять в муке и обжарить с обеих сторон на растительном масле.

Уложить жареные баклажаны на блюдо. Посыпать растолченным чесноком. Сбрызнуть яблочным уксусом (или сухим вином). Поместить в холодильник на 3-4 часа. Подавать в холодном виде.

Салат из сырой моркови острый

500 г моркови,

Рецепты новогоднего молодежного меню

Новогоднее меню для молодежной компании

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Сегодня меню для молодежной компании. Молодость — чудесное время, когда не надо думать о диетическом питании. Тем не менее, современные молодые люди очень следят за своим питанием и ведут здоровый образ жизни. Поэтому, никаких чипсов и колы! Готовим вкусно и полезно!

Часть 1: Салаты и закуски

Холодная закуска из жареных баклажанов с чесноком

Салат из сырой моркови острый

Салат из свеклы и сельдерея листового

Салат из фасоли (лобио)

Салат из кальмаров с грибами

Сельдь «под шубой»

Рыба, маринованная с капустой

Мясное ассорти в кляре

Мясо с овощами (фасоль и картофель)

Новогоднее меню для молодежной компании

Рецепты меню «Здоровое сердце»

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Коктейль «Аленка» (на 2 порции)

100 мл малинового сока, 200 мл сливок, 60 г меда, 6 ягод малины.

Малиновый сок, охлажденные сливки и мед взбить миксером до образования пены. В бокал положить ягоды малины. Налить коктейль.

Коктейль «Красна девица» (на 4 порции)

100 мл малинового сока, 100 мл клубничного сока, 100 мл сока красной смородины, 1,25 стакана молока, 3 желтка, 4 ст.л. сахара, 4 кубика пищевого льда.

В желтки добавить сахар , влить охлажденное кипяченое молоко и соки: клубничный, малиновый, красной смородины. Взбивать миксером 2 мин. Подать со льдом.

Напиток «Энергия»

150 мл малинового сиропа,

Рецепты меню « Здоровое сердце»

Новогоднее меню «Здоровое сердце»

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Сегодня я предлагаю рецепты новогоднего меню «Для тех, кому за 30». Блюда в меню вкусные и полезные. После них и сахар, и холестерин будут в норме. Да и давление не подскочит. Из приведенных рецептов вы можете скомплектовать меню по-своему вкусу, дополнив его своими фирменными блюдами.

Коктейль «Аленка» или коктейль «Красна девица»

Напиток «Энергия» или малиновый напиток

Десерт из крыжовника или абрикосовый десерт

Салат из малины

Салат с кальмарами и корневым сельдереем

Салат из витлуфа с курагой и орехами

Салат из лука порея с помидорами

Новогоднее меню « Здоровое сердце»