Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More
Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1
Закрыть!

Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1

Автор: Ольга Дата: 17 августа 2014

Что вы делаете с использованными пластиковыми бутылками? Утилизируете? Можно подойти к этому вопросу творчески. Нет, не закидывать их в контейнер предварительно подпрыгнув на метр или сделав прыжок в два с половиной оборота. Есть способ лучше. Процесс утилизации пойдет гораздо интереснее, если подойти к процессу творчески. Летом мы гораздо чаще покупаем воду и другие питьевые напитки […]

  • Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1

    Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1

    Автор: Ольга

    Что вы делаете с использованными пластиковыми бутылками? Утилизируете? Можно подойти к этому вопросу творчески. Нет, не закидывать их в контейнер предварительно подпрыгнув на метр или сделав прыжок в два с половиной оборота. Есть способ лучше. Процесс утилизации пойдет гораздо интереснее, если подойти к процессу творчески. Летом мы гораздо чаще покупаем воду и другие питьевые напитки […]

  • 13 необычных способов использования сахара

    13 необычных способов использования сахара

    Автор: Ольга

    Знаете, что такое «белый яд»? Правильно, сахар! Конечно, если употреблять сладкое без всякой меры, то лишний вес – самая мелкая неприятность, которая нас ожидает. Но сегодня не об этом. Давайте поговорим о том, как можно использовать сахар с пользой для здоровья. Обыкновенный белый сахар можно использовать не только при варке варенья и для выпечки. Он […]

advertisement

Как избавиться от бессонницы?

Автор: Ольга | 0 коммент. »

Переутомление, волнения и вообще – «стабильности нет». Все это сказывается на нашем самочувствии. И часто сопровождается потерей сна. Сон необходим организму для отдыха и восстановления сил. Но, бессонница… Бессонные ночи выматывают и физически, и психологически. Конечно, можно пойти в аптеку и запастись медицинскими препаратами. Благо, с этим сейчас нет проблем. А можно попытаться восстановить сон народными средствами.

– Залить столовую ложку сушеных ягод вишни 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Процедить, принимать перед сном.

– В стакан теплой кипяченой воды добавить сок 1 лимона и 2 чайные ложки меда. Выпить на ночь.

– На ночь принимать по 2 чайные ложки смеси, состоящей из 3 чайных ложек яблочного уксуса и ? стакана меда.

– Залить 1 столовую ложку семян капусты 0,5 л воды. Томить на водяной бане 30 минут. Долить кипящей воды до исходного объема, охладить и пить по ? стакана 3-4 раза в день за 10-15 минут до еды или спустя 2 часа после еды и на ночь в течение 1-2 месяцев.

– Принимать ядра сладкого миндаля, смешанные с сахаром.

– За 30-40 минут до сна рекомендуют выпить 2/3 стакана теплой воды с 1 столовой ложкой меда. Процедуру повторять до нормализации сна.

– Размешать 2 чайные ложки меда в ? стакана теплой воды. Выпить за полчаса до сна.

– Выпивать перед сном 1 стакан теплого молока с медом.

– Втирать в затылок кукурузное масло в течение 5-7 минут. Растереть им ладони, пятки, крупные суставы ( коленные, локтевые, голеностопные и лучезапястные).

– 2 чайные ложки измельченной травы душицы залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 20 минут, процедить. Пить по ? стакана перед сном.

– Залить 1 столовую ложку измельченных корней любистка 1 стаканом холодной воды. Настаивать при комнатной температуре 4 часа. Процедить. Пить по ? стакана 2 раза в день.

– Измельчить 30 г корня сельдерея, залить его 1 л холодной кипяченой воды, настаивать 8 часов, процедить. Принимать по 1 чайной ложке настоя 3 раза в день.

– Залить 50 г семян укропа 0,5 л марочного вина типа «Кагор». Настаивать 15 минут, процедить. Пить по ? стакана перед сном.

Спокойной Вам ночи и приятных сновидений!

Подписаться на ПИЩА ЛЮДЕЙ по E-mail

Как избавиться от бессонницы

Прокомментировать

Это не спам.
сделано dimoning.ru