Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More
Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1
Закрыть!

Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1

Автор: Ольга Дата: 17 августа 2014

Что вы делаете с использованными пластиковыми бутылками? Утилизируете? Можно подойти к этому вопросу творчески. Нет, не закидывать их в контейнер предварительно подпрыгнув на метр или сделав прыжок в два с половиной оборота. Есть способ лучше. Процесс утилизации пойдет гораздо интереснее, если подойти к процессу творчески. Летом мы гораздо чаще покупаем воду и другие питьевые напитки […]

  • Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1

    Необычное использование пластиковых бутылок. Часть 1

    Автор: Ольга

    Что вы делаете с использованными пластиковыми бутылками? Утилизируете? Можно подойти к этому вопросу творчески. Нет, не закидывать их в контейнер предварительно подпрыгнув на метр или сделав прыжок в два с половиной оборота. Есть способ лучше. Процесс утилизации пойдет гораздо интереснее, если подойти к процессу творчески. Летом мы гораздо чаще покупаем воду и другие питьевые напитки […]

  • 13 необычных способов использования сахара

    13 необычных способов использования сахара

    Автор: Ольга

    Знаете, что такое «белый яд»? Правильно, сахар! Конечно, если употреблять сладкое без всякой меры, то лишний вес – самая мелкая неприятность, которая нас ожидает. Но сегодня не об этом. Давайте поговорим о том, как можно использовать сахар с пользой для здоровья. Обыкновенный белый сахар можно использовать не только при варке варенья и для выпечки. Он […]

advertisement

Салат из белой и красной капусты

Автор: Ольга | 0 коммент. »

В начале лета как нельзя остро встает вопрос: “Что съесть, чтобы похудеть?”.  И конечно лидером опроса будет капуста. Она малокалорийна, недорога, всегда есть в продаже (да к тому же на грудь влияет положительно…).

Салат из белой и красной капусты

Ингредиенты:

 для 4 человек

25о г белокочанной капусты

250 г красной капусты

1 большая красная луковица

2 столовые ложки майонеза

4 столовые ложки йогурта

1 чайная ложка горчицы

? чайной ложки соли

? чайной ложки черного молотого перца

4 веточки петрушки.

Способ приготовления:

  1. Овощи вымыть, почистить, с капусты удалить верхние листья.
  2. Капусту нашинковать соломкой. Морковь натереть на мелкой терке. Луковицу разрезать пополам, затем обе половинки нарезать тонкими полукольцами. Выложить салат в салатницу.
  3. Приготовить соус. Для этого смешать майонез, йогурт (или сметану), горчицу, соль и перец. Заправить салат и хорошенько перемешать.
  4. Петрушку промыть под проточной водой, обсушить, удалить стебли, мелко нарезать. Посыпать салат и подавать на стол.

Дополнительные советы

Салат будет еще вкуснее, если перед подачей на стол он постоит в холодильнике не менее двух часов.

Подписаться на ПИЩА ЛЮДЕЙ по E-mail

Салат из белой красной капусты

Прокомментировать

Это не спам.
сделано dimoning.ru